Terapias Personalizadas

Mi enfoque combina las teorías y técnicas de la Psicología Cognitivo -Conductual y el Psicoanálisis para brindar una atención integral y efectiva abordando las necesidades únicas de cada cliente

A variety of photographs surround a central image of a clipboard with the word 'Depression' typed on it. The surrounding photos depict individuals in various poses of distress or contemplation, suggesting themes of sadness, loneliness, and introspection.

Hipnoterapia Ericksoniana

Es un tipo de terapia psicológica, que a través de un proceso hipnótico se llega a un estado de inconsciencia o de relajación; centrándose en focalizar la atención consciente de forma plena. Los resultados que produce son similares a los que se obtienen a través de la meditación o el Mindfulness.

Terapia EMDR

Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento mediante Movimientos Oculares, comúnmente conocida como terapia EMDR por sus siglas en inglés (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Es un abordaje psicoterapéutico que trabaja sobre el sistema de procesamiento de información innato del paciente.

Terapia para el menejo del estrés

Te ayuda a identificar las fuentes de estrés, desarrollar estrategias efectivas de afrontamiento y reducir su impacto negativo en tu salud mental y física.

Terapia Cognitivo Conductual (TCC)

Esta terapia ayuda a identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento negativos que contribuyen a sus problemas emocionales y psicológicos.

Terapia para el menejo de la ansiedad

Trabajamos en identificar las causas de la ansiedad y en desarrollar estrategias personalizadas para manejar sus síntomas, con el objetivo de reducir su impacto en tu vida diaria y recuperar tu bienestar.

Terapia para el menejo de la depresión

Te ayudo a superar la depresión con un enfoque terapéutico eficaz y personalizado. Juntos identificamos los patrones que te afectan y trabajamos en herramientas concretas para que puedas recuperar el equilibrio emocional y mejorar tu calidad de vida

Terapia Psicológica

Ofrecemos apoyo emocional y terapias adaptadas a sus necesidades específicas para sanar y crecer.

Terapia Individual

Ofrecemos atención psicológica personalizada para quienes atraviesan desafíos emocionales, situaciones de estrés, ansiedad, o dificultades en su vida personal o laboral. Brindamos un acompañamiento profesional y cercano, enfocado en tu bienestar emocional y crecimiento personal.

Terapia Grupal

Sesiones grupales diseñadas para fortalecer la resiliencia y promover el apoyo mutuo en familias e instituciones, creando un espacio de crecimiento y bienestar compartido.

Atención psicológica online, personalizada y accesible desde donde estés. Te acompañamos de forma profesional y cercana en momentos de estrés, ansiedad o dificultades personales, con un enfoque en tu bienestar emocional.

Psicoterapia Online

Brindamos acompañamiento integral a quienes atraviesan una desvinculación laboral, ofreciendo apoyo psicológico para gestionar el impacto emocional y un servicio de outplacement diseñado para facilitar la reinserción en el mercado laboral. Nuestro enfoque personalizado ayuda a transformar este proceso en una oportunidad de crecimiento y nuevas posibilidades profesionales.

Acompañamiento post-desvinculación

Access Bars®

Access Bars es una técnica registrada dentro de Access Consciousness®. De liberación energética que permite desbloquear pensamientos, emociones, y patrones limitantes en la mente y el cuerpo. Mediante toques suaves en puntos específicos de la cabeza, se activan y liberan energías que permiten mejorar tu bienestar físico, mental y emocional.

SERVICIOS ADICIONALES

Al principio no conocía Access Bars®, pero después de una sesión, sentí una ligereza increíble. Me ayudó a soltar pensamientos negativos y a sentirme más relajada. Es un proceso que recomiendo a cualquiera que quiera liberar estrés y conectar consigo misma.

María G.